Por: Harimm García.
En el marco de la celebración del 10 de octubre, Día Mundial de la Salud Mental, es importante terminar con los tabús para atender la salud mental de todos, sobre todo después de estos ya casi dos años viviendo ante una pandemia que sin duda a provocado cambios en todos y uno no muy buenos.
Lo anterior fue referido por la regidora y doctora Martha Palencia Núñez, presidente de la Comisión de Salud, quién explico que es importante que cada ser humano revise si la pandemia le trajo cambios para bien o para mal al vivir de alguna forma bajo una presión que obliga al cuerpo a producir hormonas como el cortisol que ayudan a combatir el estrés y que en muchos casos no se está produciendo y en necesario ayudarle al organismo.
Explicó que contrario a esto el cuerpo humano necesita producir otro tipo de hormonas o sustancias que ayuden a sobrellevar de la mejor manera a esta situación de miedo que muchos todavía tienen ante un virus que sin duda es de cuidado, pero esto no llama a aislarse de todo y de todos, pues en necesario convivir con otros seres humanos para afrontar esta nueva realidad.
Palencia Núñez, invitó a los ciudadanos a buscar ayuda psicológica o psiquiátrica para aprender a vivir con un virus que llegó a cambiar el mundo y no encerrarse ante el miedo porque esto puede generar problemas de estrés, ansiedad y depresión que pueden arrojar instintos suicidas.